(Hon åt själv väldig hälsosam mat under lång tid men inget hände varken med kroppen eller vikten. Här om dagen var jag inbjuden till Mood gallerian för att lyssna på UlrikaDavidsson
Havre i sig är ok för dig som inte tål gluten, men när den skördas kommer det med mer eller mindre av andra sädesslag (som innehåller gluten) som spridit sig till havreåkern
En klassiker med en söt och god smak som många uppskattar. Här har jag gjort min variant som kan ätas av alla oss som inte vill/kan äta vetemjöl, socker eller mjölk eller som helt enkelt uppskattar sådant som både är nyttigt och smakar gott
I en sammanställning av alla viktig forskning kring mat och hälsa från decennier tillbaka pekar allt på att de flesta av oss mår som bäst om vi äter en kost som liknar den man äter runt Medelhavet - Medelhavskosten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.