Detta är toppad med en chokladkräm smaksatt medraw kakao. Det är riktigt roligt att lära sig något nytt och testa på att baka enligt raw, även om det såklart är lite klurigt att veta vilka ingredienser som man kan använda sig utav
Raw bovetegröt medbananoch blåbär. Raw bovetegröt är en enkel och näringsrik sommarfrukost. Mixa tillsammans med halva bananenoch det mesta av blåbären, spara lite till dekoration
god (för det första) vegan, raw, proteinrik, basbildande, full av antioxidanter och nyttigheter. Bovete innehåller fullvärdigt protein och även mandeln bidrar med protein, utöver nyttiga fetter
Recept på havregrynsgröt. Sältan och krämigheten i jordnötssmöret passar väldigt bra med den söta bananenoch tillfredställer flera grundsmaker samtidigt
Där ligger nämligen Grød som serverar världens godaste havregrynsgröt - och annan mat som också kan anses vara gröt om man är kreativ (risotto till exempel - det är ju en sorts gröt, om man tänker efter)
Ingredienser RawBananoch Hallonkräm För 2 personer 225 gram hallon 2 st bananer 0,5 msk kokosolja Husgeråd Måttsats Bunke/mixerkanna Stavmixer Enligt Livsmedelsverket bör man koka importerade frysta hallon en minut innan de äts
Jag har fastnat för det här medraw fika/efterrätter, det är sååå gott. I veckan bakade jag Emmas råa Jordnöts/banancheesecakemed chokladtopping som hon har lovat ska vara underbar
Raw cheesecake är gjord på blötlagda cashewnötter som tillsammans med kokosolja bildar en gräddig och krämig vegansk “cream cheese” som håller ihop kakan
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.