Jag experimenterade igår för att få fram en god konsistens och saffrans smak med mycket gul färg. Idag tänkte jag bjuda mina kollegor på jobbet på denna juldessert som är sprängfylld med massa energi och vitaminer, precis vad vi behöver nu i all stress
Rawbovetegrötmed kanel, ingefära och äpple. Rawbovetegröt hör till mina favoritfrukostar. Där finns fler recept på mättande rawfoodfrukostar, även såklart olika sorters varm glutenfri gröt och olika äggrätter
Jag älskar att börja dagen med rikligt med råa frukter och eventuellt även grönsaker eftersom de verkar göra mig mycket piggare på morgonen än tillagade livsmedel
god (för det första) vegan, raw, proteinrik, basbildande, full av antioxidanter och nyttigheter. Bovete innehåller fullvärdigt protein och även mandeln bidrar med protein, utöver nyttiga fetter
Jag har alltid samma bas när jag gör den rawmed blötlagt bovete och färsk banan, en av mina favoriter är att blanda den tahini och kokos som jag gjorde denna morgon
Sen toppar jag med allt möjligt jag hittar i skafferiet, nötter, fröer, kokos, goji, mullbär…. Att äta en raw food gröt till frukost är en boost till kroppen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.