Låt svalna och förvara i en burk med lock. Fri från ägg, laktos och mjölkprotein. Välj glutenfria havregryn och byt ut rågflingor mot glutenfria havregryn eller annat glutenfritt flingalternativ
Ta ut sötpotatisen och blanda medgrönkålen. Massera grönkålen ordentligt med händerna. Skala och riv ingefära och vitlök och blanda med sötpotatisen i en stor ugnsfast form
Koka quinoan tillsammans med en buljongtärning, koka enligt anvisningarna på paketet. Skiva frukt, lök, avokado och lägg upp alltsammans i en skål, klicka över hummus och strö över pumpakärnorna - mums
Det blir så väldigt smakrikt, med en komplex hetta ochsamtidigt oerhört fräscht. Kontrollera att de är helt klara innan du serverar dem med ris och kanske den här suveräna mangosåsen
Men när jag nu väl äter kött - då vill jag att det ska vara så smakfullt som möjligt, och aldrig, aldrig, aldrig mer än medium stekt - hellre mer mot rare
Rostad pumpasoppa medkokos. Stäng av värmen och mixa slät med en stavmixer eller blender. Tror det kan vara mitt tredje recept här på pumpasoppa, men det är ju så gott och passar så väl i höstmörkret
Toppa medrostade cashewnötter enligt detta recept. Smaker som jag helt och hållet förknippar med Asien, et volià, den asiatiska risnudelsalladen var ett faktum
Fördela ingredienserna till salladen i portionsskålar och blanda runt med dressingen. Det gå bra att ersätta kyckling med lax men det blir då givetvis mer points
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.