Pumpa & kokos proteintryfflar överdragna med vit och mörk choklad
Tasty Health
Tasty Health
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 11 tryfflar
  • 100 g pumpapuré (eller gör egen genom att koka/ugnsbaka butternut-pumpa och sedan puréa den)
  • 1,5 skopa (40g) whey complete vanilj
  • 3 msk kokosmjöl
  • 1 msk stevia strö
  • 2 krm ekologiskt vaniljpulver eller
  • 1/2 tsk vaniljarom
  • 4 msk fettreducerade kokosflingor eller 2 msk vanlig riven kokos (kalorierna blir då något högre, ca +15 kcal per tryffel)
  • 40 g sockerfri vit choklad (eller valfri choklad)
  • 5 g sockerfri mörk choklad
  • 53 kcal
  • 4 g protein

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.