Har jag yoghurt hemma som behöver ätas upp kan den dock få vara med i den lilla rätten. Med banan, några hallon och björnbär ovanpå och en grapefrukthalva till så är jag nu redo att ta itu med dagen
Blanda i en skål dadlar, nötter, kokosolja, kakao, kaffe, proteinpulver och ev vatten med händer. Det går inte att tröttna på dessa goda proteinbollar som lätt kan ersätta sockersugna munnar
Alla vet ju hur nyttiga chia frön är och även mandelgrädden är fylld med bra fetter. Mixa mandlarna tillsammans med resten av ingredienserna till en jämn smet
Nått som jag sett att många gör är proteinbollar. Nått som är en favorit att baka med är choklad och unnar mig gärna ett och annat bakverk då jag inte äter godis eller annat snacks
Började morgonen med att avnjuta en chiapuddingmed bananer och frusta blåbär, vinbär och hallon på. Sedan toppa med frukt ( blir inte gott utan något på)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.