Ingredienser - 4 st. 0,5-1 msk kakao. Bred ut smet 2 över jordnötssmöret och ställ in i frysen i ytterligare ca 15-20 minuter. 103,5 kcal10,25 g protein3 g kolhydrater6 g fett. 0,5-1 msk kakao. 103,5 kcal
Dessa goda bitar går att göra året runt. Jordnötssmör och choklad, fantastisk kombination. Recepten jag hittade innehöll lika mycket florsocker som jordnötssmör
Blanda ihop 1 dl flytande kokosolja, 3-4 msk kakaopulver och 2 msk lönn-/agavesirap i en skål så att det blir en slät blandning. Lägg 4-5 stora, urkärnade dadlar, 2 msk krämigt jordnötssmör (naturellt eller m. chili), 0,25 dl lönn-/agavesirap, 1 nypa flingsalt, 1 msk kokosolja och 1-2 krm vaniljpulver i en matberedare. 3-4 msk kakaopulver och. 1-2 krm vaniljpulver i en matberedare
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.