Inlägget Aprikos och kokosbitar – raw, paleo, cleaneating dök först upp på CleanEating by Annika. Gör dem till mindre bitar och de är perfekta som mellanmål till barnen ihop med någon frukt eller liknande
Gärna 1 msk timjan eller rosmarin och 1-2 finhackade vitlöksklyftor (men du kan skippa detta om du vill). 1 msk timjan eller rosmarin och 1-2 finhackade vitlöksklyftor (men du kan skippa detta om du vill)
Här nere ser du Mikael Erikssons bild på dillkött från min kokbok Långkok för LCHFoch Paleo. Ta dig tid nu på söndagen och njut av riktigt vällagad husmanskost på gammaldags vis
Vi blir fler och fler nu som ätit LCHF under rätt många år. Paleorecept à la LCHF/Keto. Annika hade blivit symptomfri från sin fibromyalgi och jag blev väldigt inspirerad av hennes föreläsning
Vispa samman ägg, mjölk och fiberhusk/psylliumfrön till en slät smet, smaka av med salt. Häll över pannkakssmeten och stek på svag värme under lock tills den stelnat på ytan
Chilisås och ketchup är i matfabrikanternas fall långt från LCHFoch Paleo. I morgon får du recept på själva hamburgaren med ett hamburgerbröd bakat enligt LCHF/Paleo
svartpeppar och flingsalt. Ta sedan järnet från värmen och tillsättt finhackat bacon och gräslök. Blanda ner majonnäs eller creme fraich till önskad smak och konsistens uppnås
Hamburgerbröd hör väl inte hemma i en LCHF-kost kanske många tänker, men med mitt glutenfria bröd bakat på ägg, mandelmjöl, kokosmjöl och kokosolja så funkar det riktigt bra
Cappuccino LCHF…. Testat kaffe med bara kokosolja och smör förut, men har inte tyckt det smakat gott. Nu börjar vi dagen med vår vanliga nötfrukost och en kopp svart kaffe, sen blir det en fetkaffe med kokosolja, kanel och kardemumma innan morgonens långpromenad vid havet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.