Tanken att mätta ett sötsug och även fungera som mellanmål föll i god hand. Fullproppad mednötter, frön, gryn, fruktoch mörk choklad med hög kakaohalt så påstår jag att de är ENERGI i dessa
Det här brödet innehåller ingen sirap vilket många liknande bröd gör utan får sin sötma av torkade aprikoser och sin saftighet av yoghurt tillsammans med rivet äpple
Toppa gröten med rostade nötter, bär och skivad banan. Jag älskar gröt och startar mer än gärna helgen med en matig variant toppad med en massa nyttiga godsaker
Egentligen är hemmagjord risgrynsgröt inte onyttigt, den innehåller ju mest ris och mjölk. Nästa recept är ett av mina favoritrecept och jag brukar ofta göra dessa och äta till mellanmål (framför allt efter träning då musklerna behöver kolhydrater som mest)
Mixa nötternaoch den torkade frukten i en blender eller med en stav mixer tills det är finsmuligt. Tillsätt mixen, havregrynen, solroskärnorna och jordnötssmöret
Anledningen till att jag INTE bakar så ofta är helt enkelt att brödet blir så vansinnigt gott att jag inte kan sluta äta det…Även om detta bröd är nyttigt så ska man inte äta för mycket av det, i vart fall inte jag
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.