Nötter generellt har på senare tid visat sig väldigt hälsosamma då de bland annat kan hjälpa oss att hålla oss smala och friska, detta främst genom att dämpa blodsockerhöjningen i blodet när vi äter en måltid innehållande av nötter, detta kan vara en god nyhet för sötsaksälskare som kan göra bakverken och desserterna lite mindre onyttiga genom att ha nötter i dem
Ni kan byta ut frukten mot något annat samt mjölken/kvargen mot kokosmjölk/grädde. Jag hittade ett gammalt recept jag tänkte dela med mig av och detta recept finns i miljontals varianter
Blanda därefter i grovhackad lättsaltad mandel, rulla små bollar och garnera medkokos. Kokos. Men sin ”fudgeliknande” konsistens kombinerat med en mild smakav lakrits, förtrollande dessa bollar alla mina sinnen, fullständigt
Mortla kryddorna och häll ner dem tillsammans med lite av mjölet och bakpullvret i en skål, Häll sedan ner de i degvätskan under omrörning, på låg hastighet knådar du nu degen medan du häller ner resten av mjölet och varvar emellanåt med vatten och grötblandningen
rivet skal av en apelsin. Riv skalet av en apelsin och spara till senare. rivet skal av en apelsin. Smörj en muffinspanna med 12 fördjupningar eller använd 12 formar. Blanda moset med mjölk så att det blir 2½ dl
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.