Nyttiga bananmuffins!
En kaka i ugnen
En kaka i ugnen
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 4 ägg 2 bananer 1 1/2 dl kokosolja
  • 4 dl mandelmjöl (Jag använde hasselnötsmjöl istället)
  • 1/2 dl havrekli (jag använde mixade havregryn istället)
  • 2 msk psylliumfrön
  • 2 msk chiafrön
  • 1 tsk honung
  • 1 tsk bikarbonat
  • Ev. 1 krm kardemumma
  • En nypa salt
  • Sätt ugnen på 175 grader
  • 1. Mixa bananen med äggen till en slät smet.

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.