Den kan ersättas med riven, lagrad, laktosfri ost om du behöver äta laktosfritt. Om du hoppar över morötter och ärtor och i stället ökar på med andra "tillåtna" grönsaker passar gratängen även dig som äter enligt LCHF
Meat-free Monday igen och denna gång med en riktigt god matpaj. Visst kan man göra tacopaj på vegetarisk färs, men testa att göra denna grönsakspaj med tacofyllning
Testa mina nudlarmed krispiga grönsaker ikväll. Nudlar och massor av grönsaker. Som alltid handlar det om riktigt snabblagade rätter och allra oftast med en hel del grönt också
Häll ner det i grytan mednudlarna och vänd runt. Använd snabbnudlar i portionsförpackning. Häll ner grönsakerna och häll på lite matolja som du steker allt i en stund tillsammans med kycklingen
Det finns hur mycket som helst att välja på, och helst vill man ju ta med sig allt hem. Nu blev det inte riktigt allt, men åtskilliga dignande kassar med purjolök, fänkål, grönkål, broccoli, blomkål, tomater, bondbönor
Superenkel att göra är den här vegetariska gratängen, men det behöver ju inte vara krångligt för att vara gott (mycket godare än jag lyckades få till det på bilden
Wokade grönsaker mednudlar och hoisinsåsDet är sällan som woken används nuförtiden, men när det är dags för snabblagade rätter är det ett bra tillagningssätt
Lägg på lock och låt koka upp snabbt, sänk sedan värmen och smaka av med soja, sesamolja och lime. Koka nudlarna och spola dem hastigt i kallt vatten för att avbryta kokprocessen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.