I dag har det faktiskt varit en riktigt härlig dag med lite sol och några minusgrader. Ja, det är nog minst lika kallt i Köpenhamn och det verkar som vintern kommit till hela långa landet
Medan vi går långa omvägar för att undvika lättmargarinet så glömmer vi bort att det vita brödet som vi glatt brer med naturligt smör och den feta korven vi lägger på mackan knappast är några livräddare, och efter att vi fyllt våra korgar med mataffärens ”äkta vara”-märkta livsmedel så fyller vi på godispåsen med e-nummerspäckade lösviktsgodisar
), de blir som små kolaaktiga munsbitar när de rostat i ugnen. Härliga måndag - jag bjuder på sallad. Jag gjorde en vacker och matnyttig sallad på en mix av små späda blad, gurka, granatäpplekärnor, finskivad blekselleri, avocado, salladslök, edamamebönor (har alltid i frysen, urbra salladsmat) och till detta - kryddsmör
Jag skulle ha gått in på affären och köpt ytterligare nån förpackning idag somjag också kunde läsa innehållsförteckningen på ordentligt, men hann inte innan bussen hem gick
Stevia socker – Ett naturligt sötningsmedelsom kommer från plantan Stevia Rebaudiana. Att använda sig av naturens egna sötsaker såsom torkade dadlar, russin, bananer, aprikoser eller plommon är ett hälsosammare alternativ till det vita sockret eftersom de till skillnad från vitt socker innehåller näringsämnen som vitaminer och fibrer
Jag kommer att köra två klasser under våren. Vårschemat på träningsanläggningen- Fitness24Seven - där jag är gruppträningsinstruktör är snart spikat. På onsdagar (som vanligt) kommer jag att köra Intense Strenght 45 min och Box 75 min
Men bilder och recept på hövverätten får ni dock vänta lite på innan ni får ta del av, som plåster på såren så bjuder vi er istället på några av de skalklädda djuren vi satte i oss av i torsdags
Jag har sagt det förr och jag säger det igen. Varför köpa färdiga krämer när det är så busenkelt att göra egen, som både är godare och betydligt nyttigare
Men som alltid är det svårare att skruva tillbaka det som är så lätt att skruva isär. Vi vuxna redan hunnit mumsa en god start och jag får glädjen att ta över ett gäng glada familjer
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.