När kärleken växer på en
CHATEAU DE LA ANKARSTRAND -
CHATEAU DE LA ANKARSTRAND -
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Dagens intervallpass;
  • 10 minuter powerwalk som uppvärmning
  • 30 minuter intervaller - 1 minut on, 30 sec off
  • 2 minuter promenad
  • 10 minuter intervaller - 30 sec on, 30 sec off
  • Avslutade med 5 minuter jogg som nedvarvning

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.