Muggkaka med blåbärs-topping
Det goda i livet
Det goda i livet

Muggkaka med blåbärs-topping
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1-1,5 port
  •  
  • Ingredienser
  • 1,5 dl fiberhavregryns mjöl (mixa havregryn till ett mjöl)
  • 1 skopa (40g) vanilj whey/casein
  • 1,5 tsk bakpulver
  • 1 msk stevia strö
  • 1 msk kokosmjöl (kan uteslutas)
  • 3 tsk banan/päronpuré (osockrad, barnmatshyllan i affären)
  • 2 st äggvitor eller 3/4 dl äggvita på flaska
  • 3 msk lättmjölk
  • 1 msk lättkvarg
  •  
  • Topping
  • ½ dl blåbär
  • 4-5 msk lättkvarg

Beskrivning

Läs hela beskrivningen

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.