En shot om dagen. Mat & Middagar -. Ska vi kanske försöka hålla sig någorlunda friska denna höst & vinter så tror jag den här magiska drycken hjälper oss en bra bit på vägen
Under sådana dagar undviker jag alltså alla dessa uppenbara kolhydrater som exempelvis finns i bröd, potatis, pasta, ris, bulgur, couscus, och i möjligaste mån all fett
Det sistnämnda är världens bästa grej att starta dagen med. Det känns verkligen som att det bränner bort alla bakterier i halsen och magen och vips så är man pigg och frisk
Starta dagen med en nyttig grön smoothie till frukost. Smoothies ger en bra mättnad, man blir pigg, presterar bättre och får ut mer av sin eventuella träning
Ävenmåndagen ägnades åt att laga fransk mat. Igår befann vi oss i de södra delarna av Frankrike (ja, egentligen i en hemkunskapssal på en skola i Örebro, men med lite fantasi så
Har gjort en massa muffins till kära mamma som hon ska ha till fika imorgon då hon får besök , och är ju morsdag imorgon så hon fick en massa muffins av mig ikväll redan
Ingen av de fyra flickorna hade tagit notis av detta, men så är det ingen stor dag för mig heller. Så när jag vaknade så skyndade jag mig ut att motionera ute i bergen som jag önskar att jag skulle göra varje morgon
Idag är en glad dag för många. Och för alla fina ord om bloggen. Men för alla er som idag börjar ert sommarlov eller semester så är här en riktigt somrig drink
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.