Har gjort en massa muffins till kära mamma som hon ska ha till fika imorgon då hon får besök , och är ju mors dag imorgon så hon fick en massa muffins av mig ikväll redan
Och idag bjuder jag på ett superenkelt recept på energibars. Hejsan, så här sent denna lugna Söndag. -). Ja vår Söndag här idag har varit rätt lugn, men ändå har jag inte hunnit suttit vid datorn förrän nu, och det var p g a räkningarna som måste göras, som jag nu sitter här
Boosta energi. Jag försöker iallafall att göra det bästa jag kan av kost och motion, även om jag inte minskar i vikt så är det viktigt att hålla kroppen hälsosam och jag behöver all hjälp jag kan få i form av energi och extra näring
Älskar ju halloween och har firat det snart 14 år i rad så det finns en hel del tips både här men det finns även 40 olika inlägg i Halloween Kategorin här på bloggen
Jag skulle göra Energi bars till min dotter för att hon skulle ha något på bussen och i skolan under långa dagar, leta upp olika recept och hade i det ena nyttiga efter det andra
I helgen gjorde jag en grym skönhetssmoothie med papaya, mango, granatäpple och boostade den med en massa superfoods (maca, kokosolja och suma) för extra energi
I år blir de nog dock inte riktigt så dramatiskt då de är flera barn inblandat men eftersom de är 10 års jubileum så kan jag tala om att vi bakat och grejat för fullt varenda dag nu i några veckors tid så de kommer att komma en MASSA inspiration dagarna framöver
Äntligen har jag återfått min energi. Jag passade på, medan energin fanns där, att öka på motståndet lite extra och trampade i 10 minuter tills mina totala 50 cardiominuter var över
Då är det viktigt att fylla på energidepåerna mellan de större målen. Energisnacks. Det kan vara hösttrötthet eller sviter av annat som gör att jag känner mig så trött och orkeslös i mycket för tillfället
Fick ett utskick från Netto, och döm om min förvåning, när jag såg att de hade garner. =). Men man vet ju hur det är, sakerna brukar ju oftast ta slut innan man hinner dit
Det är minsan inte bara vårlökarna som har vaknat, även jag har fått en extra energikick. Jag lade ner lite extra energi på att pilla bort så mycket av det "vita" runt apelsinerna som jag bara kunde, för jag ville undvika att få en besk marmelad
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.