Lyxig torsk med risotto
Svenskhalsokost
Svenskhalsokost
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 5 produkter
  • 5 varumärken
  • 150 g torsk
  • 2 skivor parmaskinka
  • 1/3 dl arborioris
  • 2 msk hackad lök
  • 1 hackad vitlöksklyfta
  • 3 st sparrisar
  • 20 g frysta ärtor
  • 3 g kokosfett
  • 1 tsk smör
  • 10 g matla
  • 1 msk persilja
  • 1 tsk grönsaksfond
  • 1 dl rött matlagningsvin
  • 2 dl varmt vatten
  • 1 msk citronjuice
  • 3 g kokosfett
  • 30 se
  • till
  • minuter
  • 1 dl vatten
  • 5 min
  • 1/2 dl vatten
  • 5 minuter till
  • 4 minuter
  • 244 kcal
  • Protein
  • Fett
  • Kolhydrater

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.