Det är en personlig favorit och jag har provat ett antal olika recept utan att bli nöjd. Det har blivit dags för en riktig favorit i LCHF-utförande, nämligen chokladbollar
så blev jag godissugen, och letade runt bland LCHFrecept efter något gott och hittade chokladbollsrecept med keso och jag som bara älskar chokladbollar
Här har jag använt ett grundrecept och två olika smaksättningar i fyllningen. Alla kommer väl ihåg att som barn fick för mamma att slicka fingrar och skål och till och med äta av degen utan att mamma höjde på ögonbrynen
Till och med för små söta barnfingrar. Nu för tiden finns det även en massa recept på nyttigare varianter med dadlar, fikon med mera som bas, det har jag dock inte provat ännu
Idag har jag valt och vrakat mellan alla goda recept som finns på vegoteket. Till frukost vill man såklart har något som går snabbt, innehåller mycket fibrer och är nyttigt
Idag vill jag dela med recepttill ett bra LCHF bröd. ReceptLCHF limpa. För alla som hatar räkna kalorier och gillar inte att träna alltför mycket självklart är LCHF diet det bästa alternativet
LCHF Broccoligratäng med Tomat och Fetaost. Gratinera i ugnen i ca 25 minuter tills osten får lagom färg och blir lite krispig 2 färska broccolibuketter
Smör och olivolja till stekningen. LCHF Söderhavsbiffar med Zucchinipasta. Blanda nötfärs, äggulorna, grädde, sambal oelek, citroncest (spar lite till zuccinipastan) till en fin smet och krydda med örtsalt och fyra sorters peppar
LCHF Torsk med Spenat i ugn. 400 g torsk500 g fryst spenat1 färsk broccolibukett delad i små bitar1/3 purjolök i strimlor1 tomat i skivor överstGör en sås av2 stora, rivna vitlöksklyftor2 tsk pepparrot3 msk majonnäs100 g creme fraishe1 äggsaltpepparcayennepepparTillaga i ugnen, 175 g ca 20 min 400 g torsk
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.