2 min
45 sek Intervall 2: 2 min 30 sek Intervall 3: 2 min 20 sek Intervall 4: 2 min 20 sek Intervall 5: 2 min 15 sek
30 d
om många som testar så mycket som möjligt. Jätteroligt att så många hittar motivation och vill testa så mycket som möjligt. Men jag känner ibland att om jag bara testar nytt, nytt, nytt så får jag ingen kontinuitet. Om allt hela tiden är nytt måste jag tänka och klura och hittar liksom inte flowet. Så jag har kört Johanna Anderssons solhälsning de senaste dagarna för att riktigt komma in i rörelserna och hitta flow. Så behöver jag inte fokusera på alla nya rörelser och hur jag ska göra för att utföra dem rätt. Men imorgon vill jag testa nytt. Kanske något att Milla Floryds pass, kaffeyoga
Mormor och morfar hade kor så de åt frukost två gånger vilket också var mitt mål under de åren. Det var så jäkla mysigtoch jag är så oerhört tacksam och glad över att ha få växa upp så som jag gjorde
Gott och så himlaenkelt. Mycket mat av småplocksvarient blir det efter jobbet och grillat. Gott till allt, grillat, köttfärsbiffar, tacos, eller som här lite stekt fläskkött med grönsaker och ris
Då finns ju tiden för att bulla upp med att möjligt gott, mysa med tända ljus (japp behövs i det här höstvädret), snegla i morgontidningenoch såklart planera dagens aktiviteter, sådant man bara har tid med då och då på helgerna annars
Du som är klar och nöjd med recept och så stannar här för här har jag gått lite bananas med bilder för jag tyckte att det såg så himla läckert ut och kunde inte sålla så hårt bland bilderna jag tog
Även om jag vart i Thailand och Hemsedal. Och glad påsk of course. Kanske baka en tårta eller två. Den här tårtan bakade jag i alla fall till jobbets påskfika i går ochden blev verkligen tok-god
Hetta upp en stekpanna med smör och bryn purjolöken i några minuter. Kaviar- och purjolöksgratäng. En fiskrätt i barnens smak som passar perfekt att starta upp veckan med
Jag har bara läst lite kring det, och påminner migom en kost jag åt för några år sedan, och som faktisktsatte resultat i att jag mådde otroligt bra, och faktiskt tappadenågra kilon till på köpet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.