Blanda ihop ingredienserna till såsen, smaka av med lite salt och peppar. Servera med riset. Hacka purjolöken i mindre bitar, skär paprikan i strimlor och skär ananasen i bitar
Idag bjuds det kycklinggrytamed lite asiatisk touch. Hetta upp matfettet tillsammans med gurkmejan, tillsätt ingefäraoch vitlök, och fräs den under omrörning
Tärna kycklingfiléerna och lägg dem i en stekpanna med lite smör, krydda på med hälften av currykryddan, salt och svartpeppar och stek kycklingen så den får färg runt om
Kycklinggrytan är helt laktos- och glutenfri. Mina vänner och jag har i stort sett ganska olika sätt att äta och se på kost, men samtliga åt med god aptit och maten fick gott betyg
Stek sedan blandningen i en tjockbottnad stekpanna med höga kanter eller i en gryta. Blanda samman olja, vitlök, lök, soya, sweet chilisås, ingefäraoch kryddorna till marinaden
kycklinggrytamed kokos ochingefära. Tillsätt kokosmjölk, curry ochingefära. Paleotänket fortsätter och idag var det dags för ännu en helt suverän och mycket välsmakande rätt
GRÖN SMOOTHIE MEDANANASOCHINGEFÄRA. Cleanseprogrammet är inte en detox med extremt lite kalorier utan ett raw-food-program med extra utrensande och renande smooties och soppor som innehåller både protein och fett
Servera med nykokt spagetti, lite extra chili och riven ost på toppen. Jag ville prova lite andra smaksättningar än de jag nästan alltid gör annars så nu provade jag med lite exotiskt tema
Smaka upp med salt och peppar och ev. Banka sönder citrongräset med knivhandtaget. Kokosmjölk ochananas brukar så gott som alltid gå hem hos barnen då det ger lite sötma i maten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.