Tärna kycklingfiléerna och lägg dem i en stekpanna med lite smör, krydda på med hälften av currykryddan, salt och svartpeppar och stek kycklingen så den får färg runt om
Bryn kycklingen i margarin i en stekpanna och lägg sedan över den i en gryta. Blanda salt, chilipulver, svartpeppar och kryddpeppar i en plastpåse där även kycklingdelarna får plats
2 gula lökar. Bryn kycklingbenen och lägg dem i en stekgryta. Hacka löken grovt och bryn den. I med lök, vitlök, tomatkross, buljong, vin, tomatpuré, sambal oelek och spiskummin i grytan
Skär och strimla kycklingen. Efter ca 30 minuter har du i grädden, citronsaften och när du sen tycker att köttet är klart så reder du av direkt i grytan. 6 inlagda grönpepparkorn
Lägg i allt du stekt i en gryta och blanda i resten av ingredienserna. Serveras med ris och sallad. 5 portioner6 ProPoints/port625 g kycklingfilé1 paket Scan må gott kotlettbacon2,5 st gula lökar2,5 handfull champinjoner1 msk basilika4 msk hot chilisås1 tsk sambal oelek4 dl Mat Extra 4%2 dl lättmjölk1 tsk paprikapulver1 tsk chilipepparDela kycklingfilén i bitar och stek den tills den är klar
Idag blir det Kycklinggrytaála MarmorKycklinglår från frysen och andra ingredienser från kylen. Tog vad jag hade i kylen och blandade till en såsröra, som jag hällde över kycklingen
Idag gjorde jag årets första kopp med varm choklad. Värm mjölken och blanda med kakao röran. Häll upp chokladmjölken i en kopp, toppa med vaniljgrädde (jag spritsade min) och pudra över lite kanel
Lägg köttet i en plastpåse. Häll marinaden över köttet i plastpåsen och tillslut väl. Häll i spadet från marinaden tillsätt kött , grönsakerna och lagerblad, salta lite och koka under lock på svag värme tills köttet känns mört
Denna vegetariska squashlasagne är mycket smakrik och god. Dagens recept såg jag Anna Skipper. Skiva squashen med osthyvel (dessa ska bli plattor i lasagnen)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.