ANNICA

Kyckling med grönsaker i ugn

Betygsätt receptet!
Ditt betyg

Snittbetyg 5 1 röster

Kyckling med grönsaker i ugn
5 portioner 386 kcal/port
1 kg kycklingben, 240 kcal/port
250 g potatis, 35 kcal/port
250 g morötter, 18 kcal/port
175 g (ca 0,5 st) Zucchini, 5 kcal/port
1 röd paprika, 7 kcal/port
100 g sparris, 5 kcal/port
2 msk olivolja, 45 kcal/port
1 msk kycklingfond, 2 kcal/port
0,5 msk flytande honung, 7 kcal/port
0,5 tsk spiskummin, 4 kcal/port
1 tsk paprikapulver, 6 kcal/port
0,5 tsk kanel, 2 kcal/port
1,5 tsk salt, 0 kcal/port
0,5 tsk nymalen svartpeppar, 3 kcal/port
3 vitlöksklyftor, 3 kcal/port

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.

2 743