Jag letade förgäves efter ett recept men förstod inte riktigt hur de fått till den förrän jag gick en raw food-kurs och där vi rekonstruerade puddingen
Värm ostsåsen med chili, dillfrön och rosépeppar. Servera genast med ärtskott och broccoli. Ingredienser - 4 portioner. 1 kg räkor, med skal, eller 400 g skalade. 360 kcal, 8 g fett, 31 g protein, 37 g kolhydrater. Fitness by Isabelle Ingredienser - 4 portioner. 1 kg räkor, med skal, eller 400 g skalade
Servera chiapuddingenmed kakcrunchet och valfri topping. KRÄMIGCHIAPUDDING. Ett till tips på vad du kan göra med en kaka som har sett sina bästa dagar är att göra kakcrunch av den
Krämigchiapuddingmedvanilj och kakao. Skär upp vaniljstången på längden, skrapa ur frön och lägg dessa samt vaniljstången i kokosmjölken, tillsätt kakao
Själv ska jag prova att ha i granatäppelkärnor, gojibär och lite nötter tänkte jag som är perfekt att fylla Take away-muggen från Sagaform med som har ett avdelat lock till att stoppa nötterna i
Skiva banan och lägg upp i skålar, toppa med frön. Blandade frön ex pumpa-, solros- och linfrön. Krämigchiapudding på kokosgrädde, vilket ger dig mycket smak och den mättar så man behöver inte lassa i sig
Chiapudding går att variera i oändlighet och det finns en uppsjö av inspirerande recept på nätet. Förutom att den är enkel att tillreda och god att äta, upplevs frukosten eller mellanmålet som lite extra lyxigt med denna dessertliknande pudding
Jag har precis ätit min frukost som idag bestod av chiapuddingmed blåbär och vaniljsmak. 1/2 dl chiafrön 1,3 dl vaniljmjölk 1 nypa vaniljpulver 1 skopa proteinpulver vanilj 1/2 dl blåbär Blanda ihop allting och låt stå i kylen under natten. 1,3 dl vanilj. 1 nypa vaniljpulver. 1 skopa proteinpulver vanilj
-. -. -. -. -. -. -. -. K. r. ä. m. i. g. o. c. h. p. t. e. n. k. a. u. d. P. b. l. 2. 0. 1. 5. /. 7. |. E. j. T. s. D. v. H. f. I. ,. ö. å. G. M. A. x. N. R. y. (. ). J. C. ✿. B. 3. 4. L. U. k r. d l
Idag serverade jag med en mangonkräm medcamu-camu. En nypa vaniljpulver. En nypa vaniljpulver. 1 fryst banan, 2 dl mango, 1 tsk camu-camu och en skvätt mjölk
Extra krämig och proteinrik chiapuddingmed yoghurt och kvarg. Denna variant av chiapudding är krämig och rik på stärkande antioxidanter som ger kroppen en riktigt hälsoboost
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.