Blanda blåbärmed potatismjöl, ställ åt sidan. Den här veckan har jag kört på med dieten och med samma upplägg som inför tävling i och med att jag ska fotas imorgon
Smaksätt den ena medvanilj och den andra medblåbärspulver. Blev sugen på att baka schackrutor men bestämde mig för att göra en blåbärsvariant istället för den klassiska
Jag håller väl till vis del med, eftersom jag äter godsaker nästan dagligen, skillnaden kanske är att jag får plats med alla dessa inom min ram av näringsämnen/dag & att jag bakar det mesta själv, men skillnaden är egentligen hårfin
) En kombination av vanilj, smält vit choklad, chiapudding och kokosgrädde på en botten av cashewnötter, blåbär och acai toppat med en blåbär- och acaisylt
Jag har precis ätit min frukost som idag bestod av chiapudding medblåbär och vaniljsmak. 1/2 dl chiafrön 1,3 dl vaniljmjölk 1 nypa vaniljpulver 1 skopa proteinpulver vanilj 1/2 dl blåbär Blanda ihop allting och låt stå i kylen under natten. 1,3 dl vanilj. 1 nypa vaniljpulver. 1 skopa proteinpulver vanilj. 1/2 dl blåbär
Ställ in i kylen och micra under tiden blåbären, mosa dem lätt med en sked, tillsätt acai, sötning och chiafrön och bred sedan över sylten på din tårta
Imorse fick det bli vanilj, chiafrön och blåbär toppat med kakao nibs, linfrön och hallon. Personalen måste undrat vad jag pysslade med när jag traskade runt där, stundvis i klackskor och stundvis i mjukiskläder med lunchlåda
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.