I veckan gjorde jag en kantarellsås som verkligen blev kanongod och som jag som sagt svängde ihop på en vardagkväll (så ni förstår hur lätt och snabb den är)
Sila skyn från grönsakerna, och smaksätt kantarellsåsen med några matskedar. Söndagsmiddag Mamma är väldigtduktig på matlagning, en av minafavoriter är hennes grytstek
Det här är ett LCHF-recept på kantarellsås och det här funkar egentligen med vilken ätbar svamp som helst, för grunden är i stort sett densamma för alla svampsåser
Kantarellsås, finns det något godare. Hur jag grillarmin hela ryggbiffhittar du HÄR. Grillade en bitryggbiffi fredags och till den gjorde jag en supergod kantarellsås med egenplockade kantareller såklart
Rensa svampen och stek i panna på medelhög värme. Salta & peppra lite. När svampen ser ut att börja bli klar, häll på den finhackade schalottenlöken och fräs med tills den blivit mjuk och svampen är färdigstekt
Tyskar är som galna i kantareller. I varje affär finns det erbjudanden om ”Pfifferlingen”, på de lokala krogarna erbjuds olika rätter med den goda gula svampen
När man lägger kolhydrater på tallriken ska det vara bra kolhydrater. Det vill säga kolhydrater utan gluten och av sorten som är fullproppade med vitaminer och mineraler
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.