Höftade mått till 1 person1 dl grädde0,5 frp kvarg (70gram) naturell eller smaksatt (OBS den sockerfria varianten)En skvätt bubbelvatten (beroende på hur tjock du vill ha den)1 näve jordgubbar Mixa allt i mixer tills de blivit fluffigt och mumsigt
Kör jordgubbar, aprikos, banan, yoghurt och isbitar i en mixer tills smoothien är slät. Häll jordgubssås på insidan av glasen så att den bildar ränder på väggarna
Jordgubbssmoothie med myntaLiknande bloggposter. Jordgubbssmoothie. Fördelen med att baka och fota mycket kakor och tårtor är att det nästan alltid blir tårtdekorationer i form av färska bär över, som man kan äta till frukost dagen efter
min simpla, goda jordgubbssmoothie. Jag får aldrig nog av smoothies. De går att variera i all oändlighet, det är bara att slänga ner de saker man gillar så har man ett gott mellanmål
1 mogen banan, gärna frusen3 dl frysta jordgubbar1/2 pressad citron2 cm färsk ingefära6 dl apelsinjuiceMixa allt och häll upp i fyra glas, drick med sugrör
Efter gårdagens midsommarfirande hade vi mycket jordgubbar över. För mycket för att äta upp dom en och en så jag mixade ihop en liter jordgubbar till en smoothie
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.