Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer. 1 skalad och tärnad ananas. 1300 g skalad och urkärnad mango, frusen eller färsk. 11 lime, finrivet skal eller saft1 Lägg alla ingredienserna i en blender och mixa till en slät smoothie
Mixa jordgubbarna, vattenmelonoch banan med sockret. Smoothies & Milkshakes skulle jag vilja dricka dagligen, smoothies är dock liite nyttigare så får hålla mig till den i olika varianter
Häll upp i glas och njut. Fler goda och nyttiga recept hittar du på 2 dl halvfrusna jordgubbar. 1 tsk chiafrön , valfritt, men det ger extra nyttigheter till smoothien
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.