Blanda avokadon med kakao och honung. Mixa avokadon i en matberedare eller med en mixerstav. Servera denna efterrätt direkt annars stelnar den och känns inte lika mousse-aktig
Låt stå 10 minuter innan ni steker plättarna på medelvärme. Blanda de torra ingredienserna i en bunke. Vispa i drygt hälften av mjölken till en slät smet
Frasiga blev de kanske inte men vansinnigt goda. proteinvåfflor med banan, äggoch keso. Börja med att mosa bananen och blanda sedan i övriga ingredienser
Att baka dessa godingar är inget svårt alls bara ett litet litet uns tålamod och framförhållning. Enklast och snabbast gör du det med fingrarna, skippa kniven
Supergod, enkel och nytt lunch. Goddag, kära läsare. Jag lät bli i ochmed att det var mitt första försök och jag var rädd för att äggen skulle gå sönder
Serveras med fördel direkt. Arbeta ihop nötfärs, matlagningsgrädde, ägg, fond, lök och peppar. Vi stekte i gjutjärnspanna och hackade den den gula löken fint
Och fick verkligen till denna blandning medäggoch advokadon, mums va gott det va. God middag. Min mage mullrar för fullt nu och riktigt känner hur kroppen arbetar med drinken
fullproppad med vitaminer och nyttiga fetter. Täck formen med bakplåtspapper. När en vän för en period sen berättade att hon ska försöka leva mer hälsosamt så kom vi in på hennes absoluta favoritfika - Snickersrutor och att det skulle bli jobbigt att avstå från dem
Toppa med hallon, björnbär och kokos. Mixa bananen med en mixerstav. Vispa äggvitan till ett hårt skum. Tillsätt banan, kvarg, kakao och vispa till en slät smet
Det är inte ofta som jag springer på och dessutom testar sådana nyttiga recept. Det här brödet innehåller inte mjöl överhuvudtaget, däremot en massa nyttigheter som keso och massa fröer
Lägg i den hackade löken och stek tillsammans med den röda curryn på låg värme tills löken är mjuk. Både för att de innehåller så mycket näring och protein, men också för att de inte behöver blötläggas eller förberedas på något sätt
Blötlägg cashewnötterna några timmar innan. Kärna ur dadlar och häll i tillsammans med cashewnötterna. Tillsätt kakao, honung och kokosolja, mixa ordentligt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.