www.sporthalsa.se

Hälsoshot med ingefära och gurkmeja – recept

Name: Hälsoshot med ingefära och gurkmeja – recept
Ingredients: 40 g riven gurkmeja/gurkmejapulver; 1100 g riven ingefära; 17 dl vatten; 12 st apelsiner, alltså juicen som pressats ur; 12 st citroner, skal + juicen som pressats urKoka upp den rivna ingefäran och gurkmejan i vatten och låt det sedan sjuda i ca 10 minuter.; 1 Blanda juice och skal från citronerna och apelsinerna i en skål. Häll detta i en tillbringare eller flaska.; 1 När ingefärablandningen har svalnat, häll det i tillbringaren med citron- och apelsinjuicen.; 1 Sila bort större delar om du vill eller spara i drycken för ännu mer smak och vitaminer.; 1 Förvara i kylskåp och ta en shot om dagen. Drycken håller i cirka 3 veckor. Skål!

Betygsätt receptet!
Ditt betyg

Snittbetyg 0 0 röster

40 g riven gurkmeja/gurkmejapulver
1100 g riven ingefära
17 dl vatten
12 st apelsiner, alltså juicen som pressats ur
12 st citroner, skal + juicen som pressats urKoka upp den rivna ingefäran och gurkmejan i vatten och låt det sedan sjuda i ca 10 minuter.
1 Blanda juice och skal från citronerna och apelsinerna i en skål. Häll detta i en tillbringare eller flaska.
1 När ingefärablandningen har svalnat, häll det i tillbringaren med citron- och apelsinjuicen.
1 Sila bort större delar om du vill eller spara i drycken för ännu mer smak och vitaminer.
1 Förvara i kylskåp och ta en shot om dagen. Drycken håller i cirka 3 veckor. Skål!