Energy bars är smidiga och goda mellanmål som ger extra och nyttig energi snabbt, speciellt om man är i farten och inte hinner sätta sig ner och äta, är de mycket bra att ha några stycken i väskan
Nyttiga barsmed jordnötssmör, blåbär, chiafrön och lite annat smått och gott. Efter att man åkt skridskor, skidor eller pulka någon timma så passar det fint med en jordnötsbar
En härligt naturlig bar fullproppad med nyttigheter, söt men osötad. Forma smeten med hjälp av någon form eller för hand till lagom stora bars och grädda dem i mitten av ugnen i ca 20 min. Just våra bars är ca 1 cm tjocka 5 cm långa och 4 cm breda
Jag kan inte ta äran åt mig själv för detta grymma recept utan äran ska Åse () ha. Jag vet inte riktigt var jag står i frågan om jag gillar det här med snö (är ingen skidåkare för annars hade det varit givet)
"Högrev till extra pris, då är det bara att passa på att köpa med sig hem, mala ner och slänga i frysen", precis så gick Håkans tankebanor här om dagen
Entrecoten blev förstås vansinnigt god men med tanke på priset och den lilla skillnaden som blev så är innanlår helt klart en vinnare och något jag kommer att fortsätta använda när jag ska laga pulled beef
Jag testade att gör bars till mannen som han gärna vill ha efter sin träning. Kram // A Bars. Om detta är ett bra eller nyttigt alternativ det vet jag inte men han tyckte de var helt okej i alla fall
Häll allt i en matberedare med kniv. En riktigt god och enkel proteinbars att göra. Jättegoda som dom är, lite mer godis och energi riktigt med att doppa dom i mörk choklad
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.