Parmesan och mandelpanerad torsk 600 g Torskfilé. 600 g Torskfilé. 1 1 Ägg. 1 0,50 dl Mandelmjöl. 1 0,50 dl Riven parmesanost www.lchfarkivet.se
Kräftlax i ost- och skaldjurssås späd ev med lite mer vätska. Under tiden vispa ihop creme fraiche med kräftosten ooch hummerfond. Låt allt puttra ihop några minuter, späd ev med lite mer vätska (vatten eller mjölk//grädde/creme fraiche) 56kilo.se
Het lchf tonfiskröra m koriander - jättegod!!! Denna tonfiskröra med sting blev så otroligt god. Jag äter det gärna ihop med fröknäcke med mycket smör på Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad
Supergod Laxsida 750 g Laxsida. 1 1 msk Citronsaft. 1 0,75 tsk Spiskummin. 1 0,75 msk Soja. 1 0,75 msk Salt. 1 0,75 msk Svartpeppar www.lchfarkivet.se
Helgrillad lax Krossa lagerbladen i en mortel och blanda med dill och persilja, olja, salt och peppar. Gröp ur kärnorna med en tesked och tärna gurkan Hemmets Journal
Magiskt god vitkålsgratäng 800 g Vitkål. 1 100 g Lök (gul). 1 15 g Vitlök. 1 3 dl Grädde 40%. 1 1 dl smetana. 1 150 g Färskost. 1 1 tsk Sambal oelek www.lchfarkivet.se
LCHF tuna-melt, grymt gott! Har ni varit i USA då har ni säkert hört talas om ”tunamelt” – en tonfiskröra med smält ost på toast Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad
Krämig köttfärssoppa 500 g Köttfärs. 1 1 st Röd paprika. 1 3 st Tomater. 1 1 st Gul lök. 1 2 msk Tomatpuré. 1 1 msk Röd currypasta www.lchfarkivet.se
Supergod baconlindad kycklingfilé i ugn 1 2 Paket bacon. 800 g Kycklingfilé 4-6 stycken beroende på storlek. 1 3 st Vitlöksklyftor. 1 2 Paket baconwww.lchfarkivet.se
Enkel Kycklingform 600 g kycklinglårfilé. 1 1 stor rödlök. 1 1 gul paprika. 1 200 g cocktailtomater. 1 2 dl grädde. 1 1 dl utspädd (äkta) kycklingfond www.lchfarkivet.se
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.