Tänkte jag skulle fortsätta på den och presentera nästa smoothie, en grön grönsakssmoothie. Jag måste vara ärlig och säga att jag haft lite svårt med gröna grönsakssmoothien
Fiberhavregrynsgröt,grönsakssmoothie. Jag har målmedvetet fortsatt att föra min kost- och motionsdagbok men jag har inte varit lika noga med att följa upp hur det går
Dricker alltid smoothie till frukost på vardagarna (vanligast är spenat- eller grönkålssmoothie) men på helgen tycker jag om att äta två rostade glutenfria mackor så då dricker jag min grönsakssmoothie till lunchen då den innehåller dagens dos av MSM (adlink)
I vanliga fall så brukar jag alltid äta gröt efter träningen men idag var jag inte alls sugen på havregrynsgröt så jag styrde ihop en grönsakssmoothie med havregryn som jag malde till mjöl
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.