På grund av rödbetans starkt renande effekt bör man inta rödbetsjuice i små mängder och alltid blanda ut det med någonting till exempel äppeljuice eller morotsjuice
Till frukost fick det bli en grön, uppiggande juicemed smak av selleri. Detoxa medjuicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
Boostade kroppen i morse med en uppfriskande smoothie och den här blir verkligen god. 2 dl apelsinjuice 7 jordgubbar 1 cm ingefära (skalad) Gör så här. Trevlig fredag, KRAM ❤️ 2 dl apelsinjuice
Receptet är hämtat från boken ”Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta” (Bonnier Fakta) 30 g Färsk bladspenat. 50 g Grönkål
Den här juicen är proppfull med härliga nyttigheter från både mango, spenat, selleri och fänkål. Det är ett enkelt och smidigt sätt att få i sig mängder av nyttigheter på en gång och med ett gott recept kan man dessutom njuta av det
– Fyllt av antioxidanter och näringsämnen. – Ökar ämnesomsättningen. The post En grön hälsodryck fullpackadmed antioxidanter appeared first on ceciliafolkesson
Receptet är hämtat från boken ”Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta” (Bonnier Fakta) 30 gram bladspenat, färsk. 50 gram grönkål
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.