Glutenfritt (low carb) knäckebröd med pumpafrö & havssalt
Tasty Health
Tasty Health
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Glutenfritt (low carb) knäckebröd med pumpa & havssalt
  • 1 plåt = 21 bitar
  • 2 dl sesammjöl (ca 60g) går säkert att byta ut mot majsmjöl eller liknande
  • 1 dl sesamfrön
  • 1 dl solroskärnor
  • 0,5 dl linfrön
  • 0,5 tsk salt
  • 1,5 msk olivolja
  • 2 dl kallt vatten
  • 3 msk rostade pumpakärnor
  • 1 nypa havssalt
  •  
  • Näringsvärde per bit (av 21 bitar)
  • 47 kcal 0,6 g kolhydrater
  • 2,5 g protein
  • 4 g fett

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.