Glutenfritt fröknäcke med avokadoröra & ägg
Mias mat- och bakblogg hos Kurera
Mias mat- och bakblogg hos Kurera
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Fröknäcke
  • 200 g solrosfrön
  • 1/2 dl psylliumfrö
  • 1/2 dl chiafrö
  • 2 dl pumpakärnor
  • 2 msk fiberhusk
  • 2 msk mandelmjöl
  • 1 tsk salt
  • 5 dl vatten
  • 1/2 dl vallmofrön
  • flingsalt
  • 20 minuter Klä två ugnsplåtar med bakplåtspapper och bre ut smeten på plåtarna
  • 1 timme och
  • 15 minuter Brödet ska bli hårt och knaprigt
  • 1/2 avokado
  • 1 msk finhackad lök (kan uteslutas)

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.