13 januari
2015, 06:50Igår testade jag vårens nya pass på jobbet; Global Yoga. Den blandar tekniker från alla världens hörn och är fysiskt utmanande samtidigt som den är väldigt härlig. Mitt nyårslöfte är ju att yoga mer så jag ska försöka ta den klassen på måndagar.Efteråt var jag skönt avslappnad och väl hemma spenderades kvällen på soffan med en tänd brasa med S. Middagen fick bli efterlängtade bananpannkakor. Mums! Hur gott som helst blev det och jag gjorde dem så här:
Hur glada barnen blev när det var lunchdags och detta serverades. Och det är ju faktiskt inte värre än att äta ”normal lunch” med halvfabrikatsköttbullar, snabbmakaroner och massa ketchup
Grovhacka nötterna och blanda med smetana, ställ kallt. Servera med smetana och ringla över honung. Tillsätt ägget och mosa ner bananen, låt vila minst 30 min
Bananpannkakor är så himla nyttigt och enkelt att göra, bra start på dagen. Dessa pannkakorna åt jag för några veckor sedan och det har blivit en favorit frukost sen dess
Tillsätt ägg, havregryn, vaniljpulver och smör, blanda om noga med en visp. Häll ungefär en matsked av blandningen per plätt och bred ut lite med hjälp av måttet
Matcha är japansk grönt te som ska vara supernyttigt och bra mot ALLT. Och iom har jag legat efter med matcha måste jag ta igen den förlorade tiden och ha matcha i precis allt
Var på gymgrossisten på håltimmen idag och handlade lite olika saker. Hade det på mina bananpannkakor tillsammans med de färska jordgubbarna jag köpte igår
-) Oftast har man hunnit vara vaken en stund och jobbat upp aptiten. I lördagsmorse hade vi frukostsällskap, barnens kusin hade sovit över, och hon är mjölkproteinallergiker
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.