Frusen blåbärscheesecake med browniebotten - 213 kcal
Deffmat
Deffmat
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 12 bitar
  • 3 dl havremjöl (mal havregryn i en matberedare)
  • 50 g (ca 2 skopor) whey compete choklad eller vanilj
  • 3 msk sukrin gold
  • 3 msk sukrin
  • 3 msk kakao
  • 0,5-1 tsk vaniljpulver
  • 0,5 tsk bakpulver
  • 0,75 tsk bikarbonat
  • 4 msk osötat äppelmos
  • 6 msk valfri mjölk (jag använde mellanmjölk)
  • 2 msk smält kokosolja
  • 2 valfria chokladkakor (2x80g) från Nutri-Nick (jag använde mörk choklad)
  • en nypa havssalt
  • 500 g lättkvarg
  • 200 g Philadelphia light
  • 1 tsk vaniljextrakt
  • 3-4 msk sukrin
  • 125 g frysta blåbär
  • 213 kcal
  • 16 g kolhydrater

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.