Frökex
MatSkap
MatSkap
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 2 dl havregryn
  • 2 dl boveteflingor
  • 1 dl solrosfrön
  • 1 dl hela linfrön
  • 2 dl pumpakärnor
  • 6 dl vatten
  • 2 msk oliv
  • 1/2 tsk salt
  • 200 grader
  • 20 minuter
  • 150 grader och
  • 15 minuter med

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.