Snart är det nyår och jag har drabbats av en kraftigförkylning och har ont i hela kroppen. Eller så beror mitt värkande tillstånd på att jag var på massage igår och blev rejält knådad
Eller uppblåst och tung ikroppen. Känner du dig trött och hängig. Det handlar om att äta rätt, få kroppeni rätt balans och blimindre trött, och bli fräschare och friskare
Jag blir taggad och vill nu inspirera och peppa digtill att byta ut ditt kaffe drickande mot en rad olika goda drycker som är bra och renande för kroppen och som ett STORT plus ger DIG mer energi
Populära inlägg. Proteindrink, för alla tränande. Nja, det tvivlar jag lite på. Går man till gymmet en gång i veckan och lyfter lite det man känner för utan att riktigt ha något mål eller ko
Vad som händer ikroppen när vi äter frukost är att glykogendepåerna fylls på med ny energi (blodsocker/glukos), och vi rustar oss för den långa dagen på jobbet eller i skolan
Som idag. Jag glömde ju skrivaigår att jag har tredagarsledig denna helg så jag har varitledigidag. Tur var ju det för Tiril är fortfarande knallförkyld lilla stackaren, nyser och hostar och snuvar och snorar
Härligt grön färg. Usch, jag som så gott som aldrig är sjuk har gått och blivit dunderförkyld. Inget kul alls, näsan rinner och ögonen rinner, nej hoppas det går över snabbt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.