Det är enkelt, och så mycket godare än vad jag någonsin kunde ana. Tänk att mixa ihop lite zucchini eller stjälkselleri med äpple och päron kan bli så himla gott till frukost
Den här smoothien är så enkel och såååå god. Hur hänger frukost och ämnesomsättning ihop. När jag frågar kostklienter med långsam ämnesomsättning, som lätt lägger på sig extravikt trots att de äter “bra”, hur de äter över en dag så får jag ofta höra att de kanske helst skippar frukost och äter mer kvällstid
Äggröra. Kaffe. Höstboostningen fortsätter med olika grötar och smoothies till frukost. Den här smoothien gjorde jag en morgon när det kändes extra knöligt att överge den go´a sängvärmen och kravla sig över sängkanten
Äggröra (en portion). Här är vi placerade vi frukostbordet för tillfället och äter en sen frukost. En maskin tvätt har vi hunnit med, sängarna är bäddade och diskmaskinen är redo för att köras igång – skönt att bli av med lite vardagssysslor och sedan koppla av med en god frukost
Ibland är det himla skönt med enkel mat, och just den här rätten är både enkel och helt vegansk. Egentligen så ska det ju vara ost i pesto, men det funkar faktiskt utan med
Det kan inte bara vara jag som ibland av ren lathet slänger ner en macka i brödrosten till frukost. Man vill oftast att det ska gå fort,vara mättande men såklart även gott
Ville ha något, som var enkelt och går fort att laga. Snabb och enkel pasta med bladspenat och blue cheese färskost 2 port pasta för 2 pers fryst bladspenat 2 tomater 1 ask blue cheese färskost några oliver salt och peppar Koka pastan enligt anvisning på förpackningen
Dela melonen på mitten. Skär av en liten bit av botten så att melonen kan stå upp. Skär ett tätt rutmönster i melonhalvorna utan att skära igenom kanterna
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.