Energy bars är smidiga och goda mellanmål som ger extra och nyttig energi snabbt, speciellt om man är i farten och inte hinner sätta sig ner och äta, är de mycket bra att ha några stycken i väskan
Godmorgon allihopa. ÅÅÅH. Vet ni. är verkligen bara SÅ trött. Lillen vill verkligen vakna tidigt nu så får inte så mycket sömn men mycket spring på natten
Boosta energi. )Jag tar 1-2 "shottar" varje morgon för att hjälpa kroppen med vitaminintag och boosta energi, när man har hypotyreos som jag har så har kroppen svårt att ta upp näring och vitaminer och annat viktigt som krävs för att man ska fungera ordentligt, tyvärr är viktökning också något som kommer av sjukdomen
Smoothie. 1/2 dl vinbär. 1/2 dl blåbär. 1/2 dl jordgubbar. 3 msk linnfrön. lite steviaströ. 2 dl lättfil ( brukar ta kesella eller yoghurt men den var slut)
The powder can be used in smoothies, in porridge, yogurt, energy balls. Av svärmor har jag fått en påse superfoodpulver från Vildörtaboden som innehåller hampafrökross, nässla, rönnbär och ringblomma
För att försöka kicka igång dagen med en bra energiboost blir det en ordentlig energigivande frukost i form av mandelkokt bovetegröt, cashewchaimjölk & knäcke med veganost
Nyponpulver här // Berry boost här. Boostar immunförsvaret lite med smoothie och torkad frukt. Nu ska jag snart iväg och boosta sällskapskontot och äta något nyttigt, dvs något nyttigt för själen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.