Energifyllda Bars till barnen (och dig med för all del).
2 Hus med Trädgård.
2 Hus med Trädgård.
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 dl torkad frukt, (jag använde tranbär)
  • 2 dl blandade frön. T.e.x Solrosfrön och pumpafrön
  • 0.5 dl havre
  • 0.5 dl rågflingor
  • 3 dl vetemjöl
  • 1 tsk kanel
  • 100 gram smör
  • 1 msk kokosfett
  • 2 msk honung (ej till barn under 1 år)
  • 1 äggvita Även 1 gammal banan fick hänga med ner i smeten.

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.