Ta ut bullarna ur ugnenochpensla dem direkt med sockerlagenoch låt bullarna svalna på ett galler. Mjölet kommer att svälla i vattnet ochblienklare att knåda
Med andra ord betyder det att tårtan ska både vara socker, glutenochlaktosfri, japp där fick jag något att bitai, men eftersom jag älskar utmaningar så var jag såklart tvungen att testa
VIspa ägg ochsockerpösigtochtillsätt sedan vaniljyoghurtenoch det smälta smöret. Planerar för fullt införglöggfikatoch kände att jag i år ville testa att göra enmjukpepparkakaistället för de vanliga hårda
En kaka du snabbt slänger ihopoch som både doftar och smakar (l)ju(v)ligt. Om du tycker att det behöver sötas mer - det beror på hur mycket sötma du får av bananenochapelsinen, så tillsättlitekokossocker eller honung och blanda ner ismeten
För att laga Mjuk kaka utan ägg, glutenochsocker1. Gör ett snabbt uppkok av fiberHuskochvatten under vispning så att konsistensenblirlik rå äggvita2. Vispa med elvispfiberHusk-uppkokettillsammans med det smälta smöret/margarinetochmjölken/vattnetochdruvjuicekoncentrateti 3-4 minuter3. Blanda alla torra ingredienser4. Smörj en 1,5 liter form, strö med cocos (eller polenta)6. Grädda i 175 grader i 45 minuter Husk-uppkoket tillsammans med det smälta smöret/margarinetochmjölken/vattnetochdruvjuicekoncentrateti 3-4 minuter
Mosa bananerna och blanda i allt annat utom bären. Jag bakade nyttigamuffins här om dagen som är perfekta att ha ifrysen som ett bättre alternativ när fikagästertittarförbiNyttigabärmuffins
Jag har börjat göra mängder av Nicecream - ennyttigarevariant av glass som är fri från sådant som kroppeninte behöver - mjölkfri, glutenfriochsockerfri
utansocker, glutenochmjölk av Ulrika Hoffer. Det märks när man tittar på topplistorna över sålda böcker att det är väldigt populärt att baka utansockerochglutenidag
Helt utanraffineratsocker, mjölkochgluten, alltså mycket bättre för kroppen än vanligasnickers. Dom smakar underbart, lenaoch mycket smak av jordnötssmör vilket är något av det godaste som existerar
Efter att jag hade stansat ut hjärtan tillden rostade mjukapepparkakanfick jag en hel del kaka över och det kan man ju inte bara kasta bort, så då passade detta utmärkt
InläggetMjukpepparkaka – utanglutenochvittsocker dök först upp på Clean Eating by Annika. Även julbaket är igångochidag tänkte jag tipsa om ett recept på en god mjukpepparkaka
Syftet var också att visa hur man kan hitta recept på nätet och anpassa själv så att de passar en kost utangluten, mjölkoch stärkelse… och hur tänker man när man vegananpassar ett recept med kyckling eller lax
Både p. Allt vi smakar på kommer vara vetefritt, glutenfritt, mjölkproteinfrittochutanvittsocker. Anmälan sker genombetalningochdittkvitto som du får tilldinmailadress när du har betalat gäller som biljett
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.