Mättande morgonsmoothie ochen fin viktnedgång. Idag gjorde jag enmättande smoothie till frukost. Nu har vi en utekatt som går själv in och ut genom kattluckan så vi behöver inte tänka på att släppa in och ut, tack och lov
Var ganska hungrig så jag ville ha nåt mättandemen ändå snabbt. Forma chokladsmeten till enliten skål på en tallrik, och fyll den sedan med banansmeten
Just nu är det en bra period med rätt mycket vego/veganinspo ochävensnabba, enklaoch goda rätter. En fördel med att inte äta fika och sånt är att man känner sig himla nyttig - vilket jag också upplever speglar av sig på resterande del av kostintaget
Man lägger in allt man vill tillaga, trycker på en knapp så ångkokas matenoch du slipper stekfett. Grönsakerna steker jag i vitlök och kryddor om jag inte ångkokar, inget fett när jag steker det blir gott ändå
Och jag antar att jag kommer vara rätt slut när jag kommer hem, i alla fall såpass att jag förmodligen inte har någon större lust att ställa mig och laga ensenarelunch
Jag testade att göra dennagratängen på ris och kidneybönor. Ibland vill man fixa ihop någon lätt mat, då är det faktiskt ganska smidigt att göra något som sköter sig ganska bra själv i ugnen
Som fyllning gjorde jag ensnabboch kanske inte så lyckad chokladmousse menäven om den inte var som godast på söndagen så lovar jag att den, tillsammans med tårtan, var helt oemotståndlig på tisdagen
Det har varit en lugn och skön förmiddag ochlunchen är precis avklarad, framför tv. Till kycklingen blev det grönkål, granatäppelkärnor, ost och tomat samt en god ostsmörgås på grovt bröd
Denena är densnabbastefrukosten du kan tänka dig ochden andra passar bättre till lediga dagar. Då är det enkelt att slänga fram mjölk och flingor och låtsas att det duger så
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.