En Gladare Påsk med raw food sött
rawfoodbyerica
rawfoodbyerica
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 30 dadlar ½ dl kokolja, mjuk (ej flytande)
  • 1 dl raw kakao
  • Kör alla ingredienser i matberedaren tills det blivit en smet. Forma till ägg.
  •  
  • Färgad kokos
  • 3 dl riven kokos
  •  
  • Alternativ
  • 1 ) 3-5 tsk gurkmeja
  • 2 ) 3-5 tsk E3 live alger eller spirulina
  • 3 ) Juice från tinade blåbär, cirka ½ dl
  • Det går att använda rödbetsjuice, morotsjuice för att färga med
  • 1 liter mandel, använd gärna mandelmjöl
  • 1 -1 ½ dl honung
  • 3 msk vatten
  • en nypa salt
  • 1 msk mandelolja
  •  
  • Färga med
  • Gurkmeja, börja med 1 krm (den får inte ta över smaken)

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.