Detox går Okej, men brorsan har gett upp. Fem dagar var bra kämpat. Receptet är hämtat ur Gå ner i vikt och rena kroppen med Detox av Ulrika DavdissonFör två personer
Tredje dagen med min detox bestod som vanligt av en kopp med detoxte med citron och kokosolja i, färskpressad juice (denna gång på rödbetor, morötter, ingefära, stjälkselleri och grape), smoothie på avokado, babyspenat, jordgubbar, kiwi, svarta vinbär, banan och havremjölk, ugnsrostade grönsaker som morot, broccoli, aubergine och zucchini med olivolja+ghee och örtsalt på och sist men inte minst ett mycket gott mellanmål
Den fjärde dagen gått också bra. Morgonprocedur var den samma som föregående dagarna. Och så är det varmt citronvatten med ingefära som gällde hela dagen
- det går inte att gå ut och öla när man detoxar, det går knappast att gå ut och äta. e april (allting är väl genomtänkt, dagen efter skall jag dricka öl och käka råbiff)
Morgonprocedur var samma som föregående dagarna, dvs shot med korngräs, Ultra Detox + Ultra Balans, varmt citronvatten + kokosolja och till sist shot med maca- och maquipulver
Morgonen inleddes med den nästsista detoxdrinken för denna kur. Tredje veckans sista dag. Holistics UltraDetox och UltraBalansEfter det drack jag min sista(
Detox . Jag började dagen med en ingefärsshot som gjordes på ekologisk ingefärspulver och pressad citron, den tänkte jag börja dagen med varje morgon, imorgon tänkte jag även prova att slänga i lite vetegräspulver, kanske inte är det godaste man druckit men ack så nyttigt
Nu har det gått en vecka på min detox kur och det går suveränt. 1/2 avokado. 1/2 citron. 2-3 dl vatten. 1 päron 1/2 avokado en näve bladspenat. 1/2 citron en bit ingefära. 2-3 dl vatten
Onsdagidag och ytterliggare en dag med fantastiskt väder. Detta vill jag kalla en Detox smoothie. Det har ju varit sol (där jag bor) varenda dag sedan i fredags
Du kan bjuda den både till fest och vardags. DAGENS RECEPT 15-02-08KINESISK BIFF MED LÖKNågot mer snabblagat, aptitretande och bekvämt än kinesisk biff med lök kan man knappast tänka sig. 4 portioner500 g benfritt nötkött av innanlår1 msk matolja1 tsk salt2 krm svartpeppar2 msk soya1 dl vatten4 - 5 stora gula lökar3 dl vatten1 krossad vitlöksklyfta1 msk potatismjöl eller maizenaSkär köttet i mycket tunna strimlor. Från Nya Mästerkocken 1985 Du kan bjuda den både till fest och vardags
Detoxa med juicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
Eftersom jag vill dela med mig lite av min detox kur så måste jag skriva upp alla mått annars brukar jag bara hälla i det som jag har hemma och det brukar för det mesta bli gott
Det är alltså bäst att tillaga den samma dag du köpt den (det där har förändrats nu. DAGENS RECEPT 15-03-22. 2 krm vit- eller svartpeppar. 2½ dl vatten eller mjölk. Till 2 - 3 portioner. Grädda 2 formar. Ca 20 minuter att förbereda. Tillsätt den strimlade purjolöken men också 1½ dl finhackade inlagda rödbetor, 2 - 3 msk kapris och 3 msk hackad persilja. Beräkna 2 msk ädelost och 4 msk vanlig riven ost till vår sats färs. Laga gärna 2 formar på en gång och frys den ena när den är absolut kall. 2 krm vit- eller svartpeppar. 2½ dl vatten eller mjölk
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.