Den ulitmata bönbiffen
Toves kök
Toves kök
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 2 tetrapack eller 2 normalstora burkar. Häll av bönorna i durkslag, skölj dem under rinnande vatten och låt dem rinna av
  • 400 g kokta svarta bönor eller kidneybönor (se recept här)
  • 1 liten gul lök, skalad och grovt riven
  • 1 msk grönsaksfond
  • 1 msk tomatpuré
  • 1 tsk worchestershiresås (finns vegetarisk i välsorterade matbutiker)
  • 1 tsk kinesisk soja (jag använder mrs Cheng´s)
  • 2 ägg 2 msk potatismjöl
  • 2 dl ströbröd
  • 1-2 msk grillkrydda (jag använder Santa Marias)
  • Matfett till stekning

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.