Coleslaw med curry, mango och srirachasås
www.lchfsystrar.se
www.lchfsystrar.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 5 1 röster

Ingredienser

  • 4-6 bitar lax - eller motsvarande mängd laxsida
  • svartpeppar, salt
  • 1 msk teriyaki & sesam oil över laxen
  • 1/2 dl majonnäs
  • 2 dl creme fraiche
  • 1 st finhackad vitlöksklyfta
  • 1/2 finrivet grönt äpple
  • salt, vitpeppar, örtsalt
  • 1/2 finhackad röd lök
  • 1/2 msk teriyaki & sesam oil
  • 600 g vitkål (gärna färsk)
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk rödvinsvinäger
  • 1 morot
  • 2 dl tinad mango (tärningar)
  • 1/2 kruka koriander
  • 2 dl majonnäs
  • 2 dl crème fraiche
  • 1 1/2 tsk dijonsenap
  • 1 msk curry
  • 2 tsk srirachasås
  • svartpeppar
  • Ingredienser
  • 5 eko ägg
  • 75 g smör
  • 3 dl fet yoghurt
  • 1 dl mjölk
  • 3 dl mandelmjöl
  • 3 dl pofiber
  • 3 msk fiberhusk
  • 4 tsk bakpulver
  • 2 mogna avokado
  • 1 finhackad tomat
  • 1/2 finhackad rödlök
  • 1/2 dl fet creme fraiche
  • 1-2 vitlöksklyftor (jag älskar mkt vitlök)
  • 1-2 msk pressad citronsaft
  • salt & peppar efter smak samt ev paprikapulver
  • 3-4 ägg
  • 2-3 msk philadelphia
  • 3-4 dl riven ost (gärna smakrik typ cheddar/västerbotten)
  • 1,5 tsk bakpulver
  • 1-1,5 msk fiberhusk
  • 2 msk linfrön /chiafrön/annat
  • sesamfrön att toppa med
  •  
  • Ingredienser
  • 1 dl solroskärnor
  • 1 dl sesamfrön
  • 0,5 dl hela linfrön
  • 2 msk pofiber
  • 1 msk fiberhusk
  • 0,5 dl kokosfett , utan smak
  • 2,5 dl vatten
  • ev. lite flingsalt
  • 100 gram smör
  • 100 gram kokos + ev. garnering
  • 2- matskedar sötströ..beroende på hur sött ni vill ha det
  • 2-3 matskedar kakao
  • 2- matskedar kallt starkt kaffe –jag gillar mkt kaffesmak
  • 1 tesked vaniljpulver
  • 1 msk arraksarom
  • 3 msk chiafrön till garnering

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.