Här kommer tre recept på nyttigt lördagsgodis. Annars kör på de chokladdoppade bananerna. Eller i alla fall betydligt nyttigare än det man hittar i lösgodisavdelningen i matbutiken…
Näringsrik och god chokladpuddingpåavokado. Att ha avokado i en chokladpudding kan kanske tyckas lite galet, men här känner man i princip ingen avokadosmak alls
I fredags testade vi att göra chokladmousse påavokado från boken Mera Vego. Han var också den enda som på förhand visste ingrediensinnehållet vilket kan ha påverkat
Avokado eggs Benedict på våfflor. Sara från bloggen Wilderness tipsade om en genial metod med stavmixer för få till en hollandaise utan att hålla på med sjudande vattenbad och hej och hå
Att göra efterrätter påavokado kan kanske tyckas lite underligt, men tack vare avokadons höga fettinnehåll ger den chokladmoussen en perfekt krämig konsistens
Sallad på havskräfta, rostad majs, avokado och bondbönorPortioner. Lägg ut alla ingredienser på tallrik, forma citroncrèmen till små ägg och placera på tallriken, avsluta med att plocka små dillkvistar och mangoldskott att dekorera med
4-6 st 500 g sötpotatis 1/2 dl majsstärkelse 1 tsk salt 3 ägg neutral rapsolja Till servering skivad avokado crème fraiche chiliflakes Lägg till i inköpslistan
Lägg upp sallad på tallrikar och på med musslorna. Sallad med en skivad avokado (bort med de vita delarna), en avokado skivad, hackad koriander, en hackad chili, en riven vitlöksklyfta och lite pumpafrön
En salsa kan göras på till exempel tomater, mango, äpple, kiwi, nektariner, persikor, avokado. Den går självklart även att göra på bara mango till exempel
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.